Ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinė sveikata yra tiesiogiai susijusi su jų gyvenimu: psichikos sveikata, pasaulėžiūra ir psichologine raida. Svarbu formuoti ilgalaikius sveikatos, sveikos gyvensenos įpročius, naudojant įvairius netradicinius metodus, kuriuos taikant puoselėtume sveiką gyvenimo būdą visą gyvenimą.
S.Kneipo filosofijos mintis apie glaudžiai tarp savęs susijusius elementus – vandenį, augalus, mankštą, mitybą ir pusiausvyrą kuria teisingą supratimą, jog natūrali aplinka ir gyvenimo būdo įpročiai turi būti neatsiejami vienas nuo kito. kuriuos taikant puoselėtume sveiką gyvenimo būdą visą gyvenimą. Projekto metu ypatingas dėmesys skiriamas sveiko gyvenimo būdo puoselėjimui, atsižvelgiant į kiekvieno vaiko individualumą ir galias. Ketiname labiau įtraukti tėvus, kurie taptų aktyvesniais dalyviais mūsų organizuojamose projektinėse veiklose. Dalyvaudami įvairiose projekto veiklose dalyviai įtvirtins ne tik svarbius sveikos gyvensenos įpročius, bet ir komandinį darbą, pagarbą sau ir kitiems, ir susitarimų laikymąsi. Tai padės visiems bendruomenės nariams gerinti pasitikėjimą savimi ir drąsą reikšti mintis bei ugdyti savigarbą ir pozityvų požiūrį. Padidės tėvų kompetencija sveikatos skatinimo ir saugojimo klausimais, nes sveikos gyvensenos įpročiai turi būti formuojami ir namuose. Pasaulis atsivers vaikams, kuriame jie galės patys dalyvauti kuriant saugumą ir sveiką gyvenimo būdą.
Projekto metu organizuoti renginiai ir pravestos veiklos.
„Pasivaikščiojimas Mokyklos kieme su gėrybių pintine“ - orientacinis judėjimas.
„Meninė saviraiška gamtoje“.
Rugsėjo 23 dieną Mokyklos bendruomenė, ugdytiniai, tėveliai ir svečiai iš 8 šalių: Lenkijos, Latvijos, Graikijos, Rumunijos, Bulgarijos, Turkijos, Portugalijos, Italijos (Erasmus+ KA 219 projekto ,,Kelioniniai projektai – kelionė į ateities kompetenciją” („Travelling Projects - a Journey to Future Competences“) partneriai) buvo pakviesti į pirmąjį projekto renginį, kurį sudarė dvi dalys: orientacinis judėjimas - „Pasivaikščiojimas Mokyklos kieme su gėrybių pintine“ ir piešimo šventė - „Meninė saviraiška gamtoje“.
Judėjimas - pagrindinis biologinis žmogaus raidos veiksnys, skatinantis organizmo vystymąsi. Rūpindamiesi tinkamu fiziniu vaiko vystymusi bei tuo, kad jis pakankamai judėtų, rūpinamės jo sveikata plačiąją prasme – fizine, psichine ir socialine. Judesių lavinimas neatsiejamas nuo vaiko protinio ugdymo. Žaidybinio pobūdžio pratybos teikia vaikams džiaugsmo, žadina smagią, žvalią nuotaiką.
Orientacinio judėjimo metu vaikai ir užsienio svečiai susipažino su judėjimo galimybe pagal taisykles. Visi atliko judėjimo užduotis pagal sudarytą įstaigos teritorijoje esančių edukacinių objektų žemėlapį. Užduotys buvo susijusios su pastabumu, orientacija, komandiniu darbu. Renginio dalyviai veikloje panaudojo naujas priemones, kurias įsigijome iš projekto lėšų.
Vaikai, tėveliai bei renginio svečiai susipažino bei eksperimentavo netradicinėmis meno priemonėmis: uogomis, vaisiais ir daržovėmis, bei iš jų pagamintais dažais. Tai ugdytiniams paliko fantastišką įspūdį. Buvo nupiešti plakatai „Vaisiai“, „Daržovės“, „Miškas“. Organizavome plakatų parodėlę, kurią eksponavome „Ąžuoliuko“ mokyklos sveikatingumo kiemelyje. Ši veikla išlaisvina vaikuose kūrybiškumą ir fantaziją, teikia daug džiaugsmo.
Teorinis – praktinis seminaras „Mankšta KITAIP -gyvūnų gimnastikos elementai ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikams“.
Tėvų ir pedagogų uždavinys padėti vaikams pajusti fizinio aktyvumo džiaugsmą, išmokyti nuo mažens kūno kultūros pagrindų: taisyklingos laikysenos ir kvėpavimo, sportinių žaidimų, įvairių pratimų, skirtų kūnui stiprinti, tai yra to, ką galima ir reikia atlikti kasdien.
Todėl, spalio 23 dieną 13.00 valandą Jurbarko „Ąžuoliuko“ mokykloje, mokyklos pedagogams, vyko teorinis – praktinis seminaras „Mankšta KITAIP – gimnastikos elementai ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikams“. Seminaro lektorė Santa Neniškytė – Belkinienė,
Lektorė Santa pedagoges supažindino su šiuolaikine vaikų treniruočių metodika, pakvietė praktiškai išbandyti rekomenduojamus pratimus vaikams. Fiziškai ugdyti vaikus galima daugeliu būdų, kuriais siekiama vieno tikslo, kad mažieji tobulėtų, taptų sveikesni , stipresni, sąmoningesni. Vienas iš būdų šiam tikslui siekti - gyvūnų pozų , judesių ir elgsenos imitavimas. Ši veikla artimiausia vaiko prigimčiai, puiki priemonė fizinių, emocinių bei dvasinių galių stiprinimui. Pratybų metu vaikai konkrečiame gyvūne įžvelgia save, pajunta jėgą , stebi savo kūną, tvirtėja fiziškai, pasijaučia tikrais gamtos vaikais. Tai puiki galimybė susipažinti su gyvūnais, perteikti išorinį jo vaizdą, įgyti jo formą, įsijausti į vidinę gyvūno būseną. Tuo pačiu vaikai susipažįsta su jogos gimnastika išsiugdo gražią laikyseną, lankstumą, jėgą, mokosi taisyklingai kvėpuoti.
Mokykloje nėra taip svarbu atrasti gabiausius ir geriausius fizinius duomenis turinčius vaikus, svarbiausia, kad tai formuotųsi malonūs įgūdžiai, teikiantys dar vieną galimybę būti tarp draugų, aktyviai ilsėtis. Tad smagių ir naudingų veiklų vaikams ir jų pedagogams!
„Vandens laše gera vaikų sveikata“
Lapkričio 13 dieną „Obuoliukų“ ir „Naminukų“ grupės vaikučius aplankė Jurbarko rajono savivaldybės sveikatos biuro specialistė Kristina Undraitytė. Ji pravedė praktinę pamokėlę apie asmens higieną. Pamokėlės metu buvo naudojama profilaktinė higienos priemonė „Bakterijų milteliai”, kurie imituoja ant rankų esančius nešvarumus, nėra pastebimi plika akimi, tik pašvietus specialiu žibintuvėliu. O juos sunaikinti galima tik kruopščiai plaunant rankytes tekančiu vandeniu ir muilu. Svarbu, kad vaikai suprastų, jog būti švariam – reiškia būti sveikam. Vaikai linksmai ir turiningai leido laiką, žaisdami su vandeniu. Veiklos metu ugdytiniai sužinojo apie grūdinimąsi vandeniu, patyrė pažinimo džiaugsmą.
Renginio metu vaikai sužinojo apie augalų ir vandens sąveiką – vaistažolių arbatas. Arbatos gėrimo tikslas - supažindinti vaikus su labiausiai paplitusiomis ir dažniausiai vartojamomis vaistažolėmis, jų reikšme žmogaus sveikatai. Ragavome ramunėlių ir mėtų arbatas. Norime, kad vaikai susipažintų su vaistiniais augalais ir jų savybėmis; padėti vaikams suvokti meilę gamtai; padėti suprasti apie sveikatą, arbatos naudą žmogaus sveikatai; kad kuo daugiau paliestų, susipažintų, pažintų, pajustų arbatų kvapą, spalvą, skonį.
„Kelionė į Netvarkos nykštuko pilį“ (šviesa, judėjimas, emocija).
Gruodžio 10 dieną 16.15 valandą vyko edukacinė popietė „Kelionė į Netvarkos nykštuko pilį“. „Naminukų“ ir „Obuoliukų“ grupės vaikučiai po dienos miego pastebėjo, kad dingo mėgstami žaisliukai. Dingo?.. Taip, jie buvo palikti ne vietose kur „gyvena“, o bet kur. Vaikams pasidarė neramu, kad gali dingti visi žaislai. Pasiklausę pasakojimo apie Netvarkos nykštuką, nusprendėme ieškoti jo pilies. Pasitarėme ir vieni kitiems pasižadėjome, kad daiktus padėsime ten iš kur paimame. Juk bus labai liūdna, kai grupėje nebeliks žaisliukų... Naudojant žibintuvėlius vaikai keliauja į pilį. Pakeliui jie įveikė judėjimo ir emocines užduotis, įtvirtino vidaus patalpų pažinimą neįprastoje aplinkoje (orientacija tamsioje aplinkoje).
Edukacinio renginio metu vaikai patyrė:
- a) teigiamos emocijos - jos augina žmogaus pasitikėjimą savimi, brandina humoro jausmą, todėl ateityje jis ramiau žiūrės į nepalankias gyvenimo situacijas, o krizės metu greičiau sugebės susitvardyti bei priimti sprendimus, kurie jam padės krizę ne tik įveikti, bet ir iš jos pasimokyti.
- b) judesio terapija - padeda geriau pažinti save ir savo kūną; išmokti geriau koordinuoti judesius; jaustis saugesniais; išmokti atsipalaiduoti; išmokti drąsiai bendrauti su pasauliu ir kitais žmonėmis.
- c) šviesos terapija - puikia veikia vaikų organizmą, gerina bendrą emocinę būklę; mažina fizinį nuovargį, dirglumą, baimės jausmą, stresą. Ji gerina miegą, koncentruoja atmintį ir mąstymą.
Tokie renginiai skatina vaikų aktyvumą, savarankiškumą. Jie mokosi būti kartu su kitais, bendrauti, draugauti, bendradarbiauti, spręsti iškilusias problemas. Lavėja ir vystosi vaiko intelektas.
