Jurbarko „Ąžuoliuko“ mokyklos 5-osios laikinosios vasaros grupės vaikams šis rytas buvo neįprastas – pilnas ramybės ir atsipalaidavimo. Kartu su mokytoja mažieji stovyklautojai susipažino su joga ir jos teikiama nauda.
Vaikai išbandė įvairius jogos pratimus, skirtus stiprinti kūną, lavinti lankstumą ir gerinti pusiausvyrą. Atlikdami pratimus jie mokėsi sutelkti dėmesį į kvėpavimą ir pajusti savo kūną, klausydamiesi raminančių garsų. Po aktyvios, bet ramios jogos dalies, pasinėrė į meditaciją. Užsimerkę ir patogiai įsitaisę vaikai mėgavosi gongų muzikos garsais. Ši patirtis leido jiems atsipalaiduoti, nuraminti mintis.
